top of page

PALVELUT

Henkilökohtainen kasvu

Kysymykset jotka vievät sisäänpäin. Ei teorioita, vaan elettyä kokemusta sieltä,

mistä ei voinut enää paeta.

​

Liikunta & Suorituskyky

Kamppailu-urheilu, voimaharjoittelu ja korkean suorituskyvyn valmennus.

Tekniikka, rakenne ja se henkinen puoli joka ratkaisee.

​

Puhe-esiintymiset

Lähes kymmenen vuotta brasilialaisessa vankilassa. Selviytyminen. Anteeksianto.

Elämän rakentaminen nollasta. Tarina joka pysäyttää.

6c4c0241-7de7-4ee7-914e-9487796f6794.JPG

Urheilu- ja suorituskykyvalmennus

Rakennan räätälöityjä harjoittelu-, ravitsemus- ja palautumisohjelmia kaikille tasoille ja tavoitteille. Kamppailu-urheilussa tarjoan kokonaisvaltaista valmennusta,  kilpailuun valmistautumisen, tekniikkatyön, videoanalyysin ja palautumisen. Fyysisen puolen lisäksi työskentelen suorituskyvyn henkisen puolen kanssa, ajattelutavan, kilpailustrategian ja sen sisäisen työn parissa, joka erottaa hyvät urheilijat erinomaisista.

IMG_5548.HEIC

Henkilökohtainen
kasvu

Elämä ei aina mene niin kuin on suunniteltu. Joskus se tarkoittaa että pitää pysähtyä ja katsoa rehellisesti, minne olen menossa ja miksi.

Jos olet siinä kohdassa, en tarjoa helppoja vastauksia. Tarjoan kysymyksiä ja tilan jossa niitä voi käydä läpi rauhassa. Yhdessä voimme katsoa mikä estää, mikä vie eteenpäin ja kuka olet kaiken sen alla.

DSC05781_edited.jpg

Puhe-esiintymiset

En puhu siitä mitä olen lukenut kirjoista.Puhun siitä mitä olen elänyt, niistä hetkistä joissa ei voinut enää paeta ja joissa piti valita suunta uudelleen. Vaikeat kokemukset opettivat että muutos on mahdollista silloinkin kun kaikki tuntuu mahdottomalta. Ja että myötätunto itseä kohtaan on se mistä kaikki alkaa.

Jos yksikin ihminen tunnistaa tarinastani jotain omastaan, missioni on suoritettu.

Palveluni

tuote_musta_tausta_puhdas.jpg
IMG_1046.JPG

NOPEAT
KÄDET

bottom of page