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Toni hakala
Empoderamento de Transformação Pessoal

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quando a vida joga os dados do destino
como encontrar oportunidades em tempos difíceis através da meditação que você não trocaria por nada

Toni
24 de fev.3 min de leitura


Mundo criminoso e Esporte: Os Mesmos Desafios, Diferentes Campos
Na infância, vi como o glamour do esporte e do crime afeta psicologicamente. Hoje, ajudo atletas a superarem esses desafios e alcançarem uma

Toni
8 de fev.2 min de leitura


A Principal Razão para Manter um Estilo de Vida Ativo
Quando lutei com problemas mentais e psicológicos, que tinham muito a ver com comportamentos irresponsáveis e egoísmo, percebi o quão importante é manter nosso espírito e corpo ativos.
A atividade física foi a chave para manter uma estrutura forte e sólida para a vida cotidiana e suas necessidades. Nosso corpo é o templo da nossa alma e é muito importante que esses dois tenham uma conexão forte.

Toni
7 de fev.1 min de leitura
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